Kuten muutkin askartelut, värittäminen voi parantaa keskittymiskykyä ja vähentää stressiä. Monet ihmiset ovat kertoneet, että värittäminen on helpottanut heidän unettomuuttaan sekä ahdistuksen ja masennuksen tunteita. Värittäminen on myös hauskaa puuhaa koko perheen kanssa. Lainaus sivuston porch.com artikkelista Creative Handcrafts You Can Enjoy at Home